이달의 식단

현미흑미밥, 아욱수제비국, 소고기 버섯불고기, 우엉채땅콩조림, 참나물무침, 배추김치 · 829.6 kcal

명태회막국수, 닭갈비, 상추/쌈장, 제철과일, 물김치, 열무김치 · 786.0 kcal

현미보리밥, 얼갈이된장국, 임연수구이, 취나물볶음, 미나리오징어초무침, 백김치 · 758.5 kcal

백미밥, 순두부국, 돈까스/브라운소스, 메추리알어묵조림, 치커리토마토샐러드, 깍두기 · 808.9 kcal

현미수수밥, 북어채계란국, 돼지고기두부볶음, 숙주나물, 궁채장아찌, 배추김치 · 763.2 kcal

현미차조밥, 청국장찌개, 닭살고구마조림, 중화풍청경채볶음, 낙지젓무침, 깍두기 · 851.5 kcal

현미흑미밥, 오징어무국, 소고기양배추볶음, 한식잡채, 깻잎지양념무침, 배추김치 · 749.6 kcal

백미밥, 미역두부된장국, 훈제오리야채볶음, 궁채나물, 고추지양념무침, 깍두기 · 758.7 kcal

현미보리밥, 닭고기맑은국, 고등어무조림, 고사리나물, 브로콜리두부무침, 배추김치 · 817.3 kcal

현미기장밥, 유부팽이장국, 돈육짜장소스, 고추잡채/꽃빵, 야채피클, 깍두기 · 859.0 kcal

검정콩밥, 동태무국, 야채계란찜, 소고기가지볶음, 도라지무침, 배추김치 · 784.5 kcal

현미수수밥, 애호박된장국, 양념돼지고기볶음, 연근조림, 콩나물무침, 배추김치 · 762.0 kcal

백미밥, 김치만두국, 소고기숙주볶음, 꽈리고추멸치조림, 오이지무침, 배추김치 · 801.7 kcal

현미차조밥, 곤이알탕, 두부양념조림, 미역줄기볶음, 배추나물, 깍두기 · 762.2 kcal

현미보리밥, 근대된장국, 돼지불고기, 애호박볶음, 상추치커리무침, 배추김치 · 748.7 kcal

현미흑미밥, 육개장, 코다리무조림, 모듬콩자반, 시금치나물, 깍두기 · 759.7 kcal

현미기장밥, 얼큰콩나물국, 순살 간장찜닭, 곤드레나물볶음, 느타리들깨무침, 배추김치 · 770.1 kcal

백미밥, 배추된장국, 함박스테이크/브라운소스, 마늘쫑어묵볶음, 연근샐러드, 깍두기 · 856.3 kcal

현미수수밥, 호박두부새우젓국, 닭고기감자조림, 도라지나물, 가지무침, 배추김치 · 809.3 kcal

검정콩밥, 감자옹심이국, 삼치무조림, 멸치아몬드볶음, 청경채무침, 배추김치 · 794.1 kcal

현미보리밥, 소고기미역국, 돼지고기사태찜, 새송이버섯볶음, 오이부추무침, 깍두기 · 843.4 kcal