낙상예방운동 4회기를 진행하였습니다.
전신체조와 탄력밴드를 이용한 상/하체 근력운동을 함께 해 본 후
스퀘어 스텝 운동을 팀을 나누어 해 보았습니다.
난이도를 조정하여 성공률을 높여 참여 어르신들의 성취감을 높였습니다.
4회기 동안 열심히 참여해 주신 어르신들께 감사드립니다.
아침 저녁 찬 바람에 건강 유의 하시고
조만간 시작될 소그룹운동에서 다시 뵙겠습니다. ^^
후평2동주민자치회에서 2020 세대공감 행복나눔 나눔릴레이에 참여해주셨습니다.
춘천밝은안과에서 2020 세대공감 행복나눔 나눔릴레이에 참여해주셨습니다.
세움교회에서 2020 세대공감 행복나눔 나눔릴레이에 참여해주셨습니다.
동명특수방수공사에서 2020 세대공감 행복나눔 나눔릴레이에 참여해주셨습니다.
춘천동남새마을금고에서 2020 세대공감 행복나눔 나눔릴레이에 참여해주셨습니다.
춘천온누리약국에서 2020 세대공감 행복나눔 나눔릴레이에 참여해주셨습니다.
김정배이비인후과에서 2020 세대공감 행복나눔 나눔릴레이에 참여해주셨습니다.
위더스인프라에서 2020 세대공감 행복나눔 나눔릴레이에 참여해주셨습니다.
남부막국수에서 2020 세대공감 행복나눔 나눔릴레이에 참여해주셨습니다.
와이신협에서 2020 세대공감 행복나눔 나눔릴레이에 참여해주셨습니다.
약사명동 주민자치위원회에서 2020 세대공감 행복나눔 나눔릴레이에 참여해주셨습니다.
경현에서 2020 세대공감 행복나눔 나눔릴레이에 참여해주셨습니다.
소양강새마을금고에서 2020 세대공감 행복나눔 나눔릴레이에 참여해주셨습니다.
한양주류에서 2020 세대공감 행복나눔 나눔릴레이에 참여해주셨습니다.
수진건축인테리어에서 2020 세대공감 행복나눔 나눔릴레이에 참여해주셨습니다.
그랜드우리안과의원에서 2020 세대공감 행복나눔 나눔릴레이에 참여해주셨습니다.
효자종합장식에서 2020 세대공감 행복나눔 나눔릴레이에 참여해주셨습니다.
지*태님(퇴계동 86통장)께서 2020 세대공감 행복나눔 나눔릴레이에 참여해주셨습니다.
문*기님께서 2020 세대공감 행복나눔 나눔릴레이에 참여해주셨습니다.
북춘천새마을금고에서 2020 세대공감 행복나눔 나눔릴레이에 참여해주셨습니다.
