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2월 14일 목요일, 10:30~11:30, 3층 강당에서 소그룹운동 1회차가 진행되었습니다.

미리 접수해 주신 어르신들께서 거의 다 출석하셔서 정말 열심히 운동을 하셨습니다.

감사합니다.^^

 

춘천체력인증센터와 연계하여 상반기 총 8회에 걸쳐 운동이 진행되며,

올바른 운동을 위한 방법과 맨몸과 세라밴드를 이용한 다양한 운동 방법을 알려드릴 예정입니다.