24일(월) 춘천사랑시니어아카데미가 신사우동행정복지센터에서 이동세탁지원서비스 빨래봉사활동을 진행했습니다.
늘 헌신과 사랑으로 복지관과 취약계층 어르신을 위해 힘써주시는 춘천사랑시니어아카데미에 감사를 전합니다.
뇌건강 교실 3회기를 진행하였습니다. 뇌자극운동, 치매예방체조를 함께 노래를 부르며 해 보았습니다. 필라테스링을 이용한 스트레칭과 근력운동을 하였으며, 의자에 앉아서 또 서서 하는 맨몸 체조와 근력운동을 해보았습니다. 숨을 고르며 워크북을 이용한 인지활동을 하며 수업을 마무리 하였습니다. 마스크를 쓴 상태로 진행하여 운동하시며 답답한 느낌이 있으셨겠지만 …
인지 활동과 대근육 신체 활동을 함께 하는 뇌건강교실 2회를 진행하였습니다. 1회기에 배운 치매에 좋은 음식과 운동의 중요성에 대하여 다시 한번 짚어보았으며 탄력밴드를 이용한 근력운동, 뇌자극 운동, 치매예방체조와 함께 에코백 꾸미기 활동과 워크북을 이용한 인지활동도 함께 해 보며 알차게 2회기를 마쳤습니다. . 다음 시간에도 건강한 모습으로 뵙길 기대합…
치매예방교실 9회를 진행하였습니다. 워크북을 이용한 인지 활동과 손가락 운동, 전신체조로 시작하여 다가오는가정의 달을 맞이하여 예쁜 용돈 봉투를 함께 만들어 보았습니다. 어린이날, 어버이날을 맞이하여 즐겁고 행복한 가정의 달을 지낼 수 있기를 기대해 봅니다.
인지 활동과 대근육 신체 활동을 함께 하는 뇌건강교실 1회를 진행하였습니다. 사전검사와 함께 뇌자극 운동, 치매예방체조, 인지활동 워크북 활동을 하였으며 일상생활 속 치매예방을 위해 할 수 있는 활동들과 치매예방에 도움이 되는 음식에 대해 알아보는 시간도 가졌습니다. 참여해 주신 어르신들께 감사드리며 다음 시간에 건강히 뵙길 바랍니다. 항상 어르신들의 건…
치매예방교실 8회를 진행하였습니다. 워크북을 이용한 인지 활동과 손가락 운동, 전신체조를 하였으며 따사로운 봄날처럼 어여쁜 꽃다발 만들기를 해 보았습니다. 둥근 플라스틱 투명 볼 안에 꽃다발은 만들어 넣어 예쁘게 사진도 찍어 보며 즐겁게 수업에 참여하셨습니다. 참여해 주신 어르신들과 항상 즐겁게 진행해 주시는 강사님께 감사드립니다. 어르신들의 일상이 봄날…
4월 두번째 촉탁의 진료가 진행되었습니다. 진료해 주신 강원도재활병원 박희원 선생님과 방역 지침과 직원의 안내를 잘 따라주신 어르신들께 감사드립니다. 코로나 19 예방을 위하여 복지관 입구부터 열체크, 손소독, 거리두기, 실내에서 상시 마스크 쓰기 지침을 준수하였으며, 또한 선 예약 후 시간 차를 두고 개별 방문 일정을 안내하여 어르신들끼리 동선이 겹치지…
대한결핵협회 강원도지부와 춘천시보건소와 함께한 결핵이동검진을 진행하였습니다. 코로나19 예방을 위하여 미리 시간대별로 나누어 검진 예약을 받아 진행하였습니다. 대기 중에도 거리두기를 하여 기다려 주시고 실내에서도 마스크 착용 잘 해주셔서 무리없이 검사를 끝마칠 수 있었습니다. 참여해주신 어르신과 검사 진행 해 주신 대한결핵협회 강원도지부 선생님들께 감사 …
치매예방교실 7회차 진행하였습니다. 성냥개비 문제 풀기, 끝말잇기, 정확성과 집중력을 요구하는 뉴스포트(까롬) 경기하기, 전신 체조를 진행하였습니다. 새로이 접한 까롬은 바둑알을 튕기던 알까기(?)와도 비슷한 부분이 있어 참여자 어르신들께서 왕년의 솜씨를 뽐내시며 즐거워 하셨습니다. 항상 즐겁게 수업해 주시고 참여해 주시는 강사님과 어르신들께 감사드립니다.
4월 첫번째 촉탁의 진료가 진행되었습니다. 코로나 19 예방을 위하여 복지관 입구부터 열체크, 손소독, 거리두기, 실내에서 상시 마스크 쓰기 지침을 준수하였습니다. 또한 선 예약 후 시간 차를 두고 개별 방문 일정을 안내하여 어르신들끼리 동선이 겹치지 않도록 하였습니다. 춘천북부노인복지관 물리치료실 이용을 위해서는 촉탁의 진료를 먼저 받으셔야 하며 다음 …
6 회기 수업에서 전신 체조와 스트레칭 , 손가락 운동으로 시작하여 , 종이접기로 꽃을 접어 화분을 꾸민 후 꾸민 화분에 다육이를 심는 것으로 마무리 하였습니다. 화분에 비해 꽃이 너무 크게 접어져서 아쉬워하시는 분도 계셨고 , 다육이를 화분에 심지 않고 집에 있는 화분에 심겠다고 그냥 가져가겠다고 하시는 분도 계셨습니다 . 수목이 우거지기 시작하는 4 …
치매예방교실 5회기를 진행하였습니다. 할리갈리 컵스, 같은 그림 찾기 등의 게임과 워크북을 함께 해 보았습니다. 코로나19로 인해 오랫만에 삼삼오오 모여서 게임을 하셔서 그런지 모두 즐겁게 참여해 주셨습니다. 재미있게 수업을 진행해주시고 참여해주신 강사님과 참여 어르신들께 감사드립니다. ^^
치매예방교실 4회기를 진행하였습니다. 수학 해보기, 도형 바꾸기, 양말목 공예하기를 진행하였습니다. 양말목 공예로 컵받침을 만들고 미처 다 만들지 못한 어르신께는 집에서 마저 하실 수 있도록 재료를 챙겨 드렸습니다. 재미있게 수업을 진행해주시고 참여해주신 강사님과 참여 어르신들께 감사드립니다. ^^
3월 두번째 촉탁의 진료가 진행되었습니다. 코로나 19 예방을 위하여 복지관 입구부터 열체크, 손소독, 거리두기, 실내에서 상시 마스크 쓰기 지침을 준수하였습니다. 또한 선 예약 후 시간 차를 두고 개별 방문 일정을 안내하여 어르신들끼리 동선이 겹치지 않도록 하였습니다. 춘천북부노인복지관 물리치료실 이용을 위해서는 촉탁의 진료를 먼저 받으셔야 하며 다음 …
치매예방교실 3회기를 진행하였습니다. 집중력과 협응력을 높여주는 소근육 활동으로 티슈통 만들기를 진행하였습니다. 예쁘게 종이를 접어 티슈통 꾸미기도 하였습니다. 미처 다 끝내지 못한 어르신도 계셔서 수업 종료 후에 남아서 완성하여 가셨습니다. 적극적으로 수업을 진행해주시고 참여해주신 강사님과 참여 어르신들께 감사드립니다. ^^
2021년 상반기 치매예방교실 2회기를 진행하였습니다. 이번 수업에서는 색종이를 이용한 칠교 놀이와 인지활동 워크북을 진행하였습니다. 항상 재미있게 진행을 해주시는 강사님께 감사드립니다. 알찬 프로그램 진행으로 어르신들의 건강한 노후 생활에 도움이 될 수 있기를 바랍니다. ^^
2021년 상반기 치매예방교실 1회기를 진행하였습니다. 이번 치매예방교실은 주 1회, 15회기로 진행될 예정입니다. 치매예방교실 1회기 수업에서는 치매예방생활습관 알아보기, 컵색깔 맞추기, 숨은도형찾기, 인지활동 워크북을 진행하였습니다. 지난 주 미리 사전 검사를 마치고 오늘 한 분도 빠짐없이 참여해 주신 어르신들과 즐겁게 프로그램 진행을 해주신 춘천시 …
3월 첫번째 촉탁의 진료가 진행되었습니다. 코로나 19 예방을 위하여 복지관 입구부터 열체크, 손소독, 거리두기, 실내에서 상시 마스크 쓰기 지침을 준수하였습니다. 또한 선 예약 후 시간 차를 두고 개별 방문 일정을 안내하여 어르신들끼리 동선이 겹치지 않도록 하였습니다. 춘천북부노인복지관 물리치료실 이용을 위해서는 촉탁의 진료를 먼저 받으셔야 하며 다음 …
2020년 하반기 치매예방교실 2회기를 진행하였습니다. 이번 치매예방교실은 코로나19로 인한 복지관 휴관으로 일정이 조정되어 11월~12월에 7회기로 진행될 예정입니다. 치매예방교실 2회기 수업에서는 치매예방생활습관 알아보기, 건강박수, 손유희등과 함께 나만의 에코백 만들기를 진행하였습니다. 즐겁게 수업을 진행하다보니 예정된 시간보다 30분이나 늦은 12…
11월 첫번째 촉탁의 진료가 진행되었습니다. 코로나 19 예방을 위하여 복지관 입구부터 열체크, 손소독, 거리두기, 실내에서 상시 마스크 쓰기 지침을 준수하였습니다. 또한 선 예약 후 시간 차를 두고 방문 일정을 안내하여 어르신들끼리 동선이 겹치지 않도록 하였습니다 물리치료실 이용을 위해서는 촉탁의 진료를 먼저 받으셔야 하며 다음 진료는11.24(화) 1…
2020년 하반기 치매예방교실이 시작되었습니다. 코로나19로 인한 복지관 휴관으로 일정이 조정되어 11월~12월에 7회기로 진행될 예정입니다. 치매예방교실 1회기 수업에서는 치매예방체조, 손가락 운동, 건강박수 등과 함께 참여 어르신 대상으로 치매선별검사를 진행하였습니다. 참여해 주신 어르신들과 검사 및 프로그램 진행을 해주신 춘천시 치매안심센터 선생님들…
