스마트기기를 활용한 자가건강관리능력 배양 운동 프로그램 '런바디 피트' 참여자 사전교육을 진행했습니다.
사전교육에는 '런바디 피트' 프로그램 참여 등록, 신체활동 설문 검사, 웨어러블기기 참여자 배분, 기기 사용법 교육 등을 진행했습니다.
'런바디 피트'는 사업 기간동안 웨어러블 기기 및 스마트 건강관리 프로그램 제공을 통해 건상상태유지와
자가건강관리능력을 함양하는 것을 목포료하면 매주 금요일 걷기ㆍ근력 운동프로그램이 진행됩니다.
[스마트복지관] '런바디피트' 참여자 사전 교육 진행
2023년 10월 11일복지2팀 김형삼 팀장
스마트복지관사업 전체 활동
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[스마트복지관] 새로운 배움, 더 넓어진 세상! 스마트 아카데미 운영
📱 새로운 배움, 더 넓어진 세상! 「스마트 아카데미」 운영 춘천북부노인복지관에서는 어르신들이 디지털 세상을 더욱 쉽고 재미있게 경험하실 수 있도록 '6~7월 스마트 아카데미' 를 운영했습니다. 이번 교육은 스마트폰 기초부터 생성형 AI 활용까지 다양한 프로그램으로 구성되어 참여 어르신들의 큰 관심과 호응 속에 진행되었습니다. 스마트폰 첫걸음반에서는 기…
복지1팀 박지원 팀장2026. 07. 08.조회 937
[스마트 복지관] 스스로 운동을 할 수 있는 건강한 습관, '런바디피트' 진행
춘천북부노인복지관에서는 '런바디피트'프로그램을 운영하고 있습니다. '런바디피트'는 어르신이 스스로 운동 계획을 세우고 꾸준히 실천 할 수 있도록 돕는 프로그램입니다. 주 2회 근력운동, 걷기운동 수업을 진행하고, 자가운동기록지를 통해 일상 속에서 걷기, 자전거타기 등 다양한 신체 활동을 이어갈 수 있도록 하고 있습니다. 스마트 웨어러블(인바디 밴드)를 지…
복지1팀 김재영 사회복지사2026. 07. 03.조회 981
[노년사회화교육(스마트복지관) 11월 스마트에이징 특강(신종 허위정보 예방 교육) 진행
복지관에서는 노년기 생활정보력 및 디지털 범죄에 대한 자기 예방 능력 향상을 위해 스마트 에이징 특강을 진행하고 있습니다. 11월 스마트 에이징 특강은 딥보이스, 온라인 피싱 등 디지털 신기술을 악용한 신종 허위정보 예방 및 대응 을 주제로 11월 26일(수) 14시부터 15시까지 복지관 3층 배움3실 에서 진행되었습니다. 11월 스마트에이징 특강은 허위…
복지1팀 김연수 사회복지사2025. 11. 26.조회 817
[노년사회화교육(스마트복지관)] 한국정보과학진흥협회와 함께하는 5월 스마트교육
지난 5월 20일과 22일에 한국정보과학진흥협회와 연계하여 스마트폰 및 키오스크 교육을 진행했습니다! 이번 교육은 기초와 심화 과정으로 나누어, 참여 어르신이 첫 과정부터 끝까지 배우실 수 있도록 도왔습니다! 5월 20일 1회차 교육에서는 스마트폰 설정 방법과 홈 화면 등을 교육했으며, 5월 22일 2회차 교육에서는 다양한 키오스크 교육을 진행했습니다! …
자원개발팀 최태준 사회복지사2025. 05. 23.조회 823
[노년사회화교육(스마트복지관)] 스마트에이징특강_소비자 피해 예방 교육 진행!
5월 14일 수요일에 스마트에이징특강 소비자피해예방교육을 진행하였습니다! 강원특별자치도청 경제정책과와 함께한 이번 교육은 보이스피싱, 스미싱 등 금융사기에 대해 중점적으로 진행했습니다! 보이스피싱과 스미싱 등에 대한 실제 사례를 영상으로 시청하여 범죄 피해의 영향을 알아보며, 예방의 중요성을 알아갔습니다! 참여자 중 한 어르신은 이러한 범죄를 예방할 수 …
자원개발팀 최태준 사회복지사2025. 05. 15.조회 833
[노년사회화교육(스마트복지관)] 스마트폰 마스터반 '정정림 어르신' 공모전 수상
한국노인종합복지관협회 와 카카오임팩트재단 이 주최한 슬기로운 디지털 생활사례 공모전 에서 '스마트폰 마스터반' 을 수강하시는 '정정림' 어르신이 수상하셨습니다! 전국 37개소가 참여한 공모전에서 무려 2등상을 수상하셨습니다! 공모전에 스마트폰 마스터반을 수강하며 배운 AI와 카카오T 활용에 대한 소감을 이야기 하였으며, 어르신이 한단계 성장할 수 있는 계…
자원개발팀 최태준 사회복지사2025. 05. 09.조회 1052
[노년사회화교육(스마트복지관)] '런바디피트' 4월 교육 운영
춘천북부노인복지관에서는 스마트워치 활용 능력 향상과 자기운동능력 향상을 위해 '런바디피트'를 운영하고 있습니다. 상반기 런바디피트는 4월 7일부터 7월 18일까지 총 16주간 운영됩니다! '런바디피트'는 '근력운동'과 '걷기운동'을 운영하고 있습니다! 걷기운동 - 하체 근력 강화 근력운동 - 소도구 기반 근력 강화 이번 런바디피트는 가정에서도 운동할 수 …
자원개발팀 최태준 사회복지사2025. 04. 30.조회 1097
[노년사회화교육(스마트복지관)] '브레인터치' 4월 교육 운영
춘천북부노인복지관에서는 어르신 인지기능 향상과 디지털 역량 강화를 위해 '브레인터치'를 운영하고 있습니다. 상반기 브레인터치는 3월 11일부터 6월 27일까지 총 16주간 운영됩니다! '브레인터치'는 '요터치테이블'과 '스마트앱 뇌건강교실' 총 2과목을 운영하고 있습니다! 스마트앱 뇌건강교실 - 기억하리 어플을 통한 치매예방 요터치테이블 - 단어 맞추기 …
자원개발팀 최태준 사회복지사2025. 04. 30.조회 967
[노년사회화교육(스마트복지관)] '스마트아카데미' 4월 교육 운영
춘천북부노인복지관에서는 어르신의 디지털 역량강화를 위해 다양한 정보화 교육 '스마트 아카데미'를 운영하고 있습니다. '스마트 아카데미'는 3월 4일부터 7월 18일까지 총 20주간 운영하고 있습니다! '스마트 아카데미'는 총 12개의 강의로 구성되어 상반기를 진행하고 있습니다. AI 활용(챗 GPT 등)-챗 GPT 프롬포트 작성하기 스마트폰 기초 - 카카…
자원개발팀 최태준 사회복지사2025. 04. 30.조회 1024
[노년사회화교육(스마트복지관)] 한국정보과학진흥협회와 함께하는 4월 스마트교육
지난 4월 22일과 24일에 한국정보과학진흥협회와 연계하여 스마트폰 및 키오스크 교육을 진행했습니다! 이번 교육은 기초와 심화 과정으로 나누어, 참여 어르신이 첫 과정부터 끝까지 배우실 수 있도록 도왔습니다! 4월 22일 1회차 교육에서는 스마트폰 설정 방법과 홈 화면 등을 교육했으며, 4월 24일 2회차 교육에서는 보이스피싱 예방과 키오스크 교육을 진행…
자원개발팀 최태준 사회복지사2025. 04. 25.조회 1065
[노년사회화교육(스마트복지관)] '브레인터치' 3월 교육 운영
춘천북부노인복지관에서는 어르신 인지기능 향상과 디지털 역량 강화를 위해 '브레인터치'를 운영하고 있습니다. 상반기 브레인터치는 3월 11일부터 6월 27일까지 총 16주간 운영됩니다! '브레인터치'는 '요터치테이블'과 '스마트앱 뇌건강교실' 총 2과목을 운영하고 있습니다! 요터치테이블 - 청사초롱 스마트앱 뇌건강교실 - 간단한 체조를 통한 뇌 인지 강화 …
자원개발팀 최태준 사회복지사2025. 03. 31.조회 963
[노년사회화교육(스마트복지관)] '스마트아카데미' 3월 교육 운영
춘천북부노인복지관에서는 어르신의 디지털 역량강화를 위해 다양한 정보화 교육 '스마트 아카데미'를 운영하고 있습니다. '스마트 아카데미'는 3월 4일부터 7월 18일까지 총 20주간 운영하고 있습니다! '스마트 아카데미'는 총 12개의 강의로 구성되어 상반기를 진행하고 있습니다. AI 활용(챗 GPT 등)-음성 AI 활용하기 스마트폰 기초-카카오톡 채팅방 …
자원개발팀 최태준 사회복지사2025. 03. 31.조회 1117