[건강증진] 11월 청력검사 진행
벨톤보청기 춘천지사와 함께 하는 2023년 마지막 청력 검사 및 상담이 진행되었습니다. 노인성 난청 검사와 귀 건강 상담을 진행 해 주셨습니다. 바쁜신 중에 흔쾌히 무료 검진을 해주신 벨톤보청기 춘천지사 원장님과 시간 내어 참여해 주신 어르신들께 감사 드립니다. 문의: 정소현 물리치료사 033-255-9877
[건강증진] 11월 찾아가는 건강지킴이 교실 진행
춘천시 건강생활지원센터와 함께 하는 2023년 마지막 "찾아가는 건강 지킴이 교실"을 진행하였습니다. 기초 건강 측정(혈압, 혈당, 콜레스테롤) 및 스트레스 검사를 진행 하였고 건강 상담과 교육이 함께 이루어져 복지관 어르신들의 건강 관리에 도움을 주었습니다. 꼼꼼하게 검사 해주신 춘천시 건강생활지원센터 관계자분과 안내에 따라 혼잡없이 검사에 참여 해 주…
[건강증진] 하반기 치매예방체조 10회기 진행
춘천시 체육회와 함께하는 2023년 하반기 치매예방교실 10회기를 진행하였습니다. 준비운동과 전신 스트레칭을 하고 체중을 이용한 근력운동도 해 보았습니다. 신나는 음악에 맞추어 실버로빅과 라인댄스를 함께 했으며 마무리 운동으로 프로그램을 마무리 지었습니다. 즐겁게 수업 진행해 주신 춘천시 체육회 선생님과 참여해 주신 어르신들께 감사드립니다. 치매예방체조는…
[건강증진] 10월 찾아가는 건강지킴이 교실 진행-혈압, 혈당, 콜레스테롤, 스트레스 검사
춘천시 건강생활지원센터와 함께 하는 "찾아가는 건강 지킴이 교실"을 진행하였습니다. 기초 건강 측정(혈압, 혈당, 콜레스테롤) 및 스트레스 검사를 진행 하였고 건강 상담과 교육이 함께 이루어져 복지관 어르신들의 건강 관리에 도움을 주었습니다. "찾아가는 건강 지킴이 교실"은 11월 22일(수), 14:00~16:00 에도 진행 될 예정이니 이번에 참여 하…
[건강증진] 치매예방교실 30회기 진행
춘천시 치매안심센터와 함하는 2023년 치매예방교실이 30회기를 마지막으로 종료되었습니다. 미디어와 개별 활동지를 인지활동을 해 본 후 함께 또 따로 게임을 하며 마지막 시간을 즐겁게 마무리 하였습니다. 참여자 모두 사후검사와 만족도 조사를 진행하였고, 차년도 운영 일정에 대한 대략적인 안내가 있었습니다. 그동안 수고해주신 이경우 선생님과 즐겁게 참여해 …
[건강증진] 10월 촉탁의진료 진행
2023년 10월 촉탁의 진료를 진행하였습니다. 강원특별자치도재활병원 이승준선생님께서 건강상담과 물리치료 처방을 해 주셨습니다. 바쁜 시간 내어 진료 봉사 해 주신 선생님께 감사드립니다. 춘천북부노인복지관에서 물리치료실 이용을 하기 위해서는 먼저 촉탁의 진료를 받으셔야 하며 11월 촉탁의 진료는 11.21.(화) 10:00~11:30에 2층 문화복합공간에…
[건강증진] 치매예방체조 7회기 진행
춘천시 체육회와 함께하는 2023년 치매예방교실 7회기를 진행하였습니다. 준비운동과 전신 스트레칭을 하고 신나는 음악에 맞추어 실버로빅과 라인댄스를 함께 해 보는 시간을 가졌습니다. 지금까지 배운 동작을 천천히 복습하는 시간도 가져보았으며 하체 근력운동과 마무리 운동으로 프로그램을 마무리 지었습니다. 즐겁게 수업 진행해 주신 춘천시 체육회 선생님과 참여해…
[건강증진] 근력운동교실 12회기 진행
춘천시체력인증센터와 함께하는 2023년 근력운동교실 12회기를 진행하였습니다. 주 2회, 총 12주 진행 예정인 근력운동교실이 벌써 절반이 지나갔습니다. 매 시간 탄력밴드와 체중을 이용한 다양한 운동을 지도해 주시는 체력인증센터 선생님과 힘든 동작도 열심히 따라해 주시며 참여해 주시는 어르신들께 감사드립니다. 남은 기간동안에도 열심히 운동해 주시고 배운 …
[건강증진] 10월 건강강좌-뇌졸중 예방과 운동법 진행
강원특별자치도재활병원과 연계한 지역사회 만성질환 관리 지원사업의 일환으로 "뇌졸중 예방과 운동법" 이라는 주제로 건강강좌를 진행하였습니다. 이규현 강원특별자치도재활병원 재활의학과장님과 김흥삼 물리치료실장님의 진행으로 질환의 일반적인 사항과 생활 및 식단관리, 운동 관리법 등 다양하고 알찬 내용으로 진행되었으며, 강의종료 후 질의, 응답의 시간을 가져 참여…
[건강증진] 09월 치매조기검진 진행
춘천시 치매안심센터와 함께하는 치매조기검진을 진행하였습니다. 인지선별검사는 1:1 개별 검사로 진행되었으며 한 분당 10~15분 정도 시간이 소요되었습니다. 시간 내어 검사 진행 해 주신 춘천시치매안심센터 선생님들과 검사 참여 해 주신 어르신들께 감사드립니다. 다음 치매조기검진은 11월 24일(금) 13:30~14:30분에 한 번 더 진행 될 예정이며 2…
[건강증진] 찾아가는 건강 지킴이 교실 진행-혈압, 혈당, 콜레스테롤, 스트레스 검사
춘천시 건강생활지원센터와 함께 하는 "찾아가는 건강 지킴이 교실"을 진행하였습니다. 기초 건강 측정(혈압, 혈당, 콜레스테롤) 및 스트레스 검사를 진행 하였고 건강 상담과 교육이 함께 이루어져 복지관 어르신들의 건강 관리에 도움을 주었습니다. "찾아가는 건강 지킴이 교실"은 10월 25일, 11월 22일, 14:00~16:00 에도 진행 될 예정이니 이번…
[건강증진] 09월 촉탁의진료 진행
2023년 09월 19일(화) 촉탁의 진료를 진행하였습니다. 강원특별자치도재활병원 이승준 선생님께서 진료 봉사를 해 주셨습니다. 감사합니다. 춘천북부노인복지관에서 물리치료실 이용을 하기 위해서는 먼저 촉탁의 진료를 받으셔야 하며 진료는 월 1회/ 세번째 화요일에 진행됩니다. 2023년도 10월 촉탁의 진료는 10.24(화) 10:00~11:30에 2층 문…