환경을 지키기 위해서는 우리가 버린 쓰레기가 어디로 가는지 알아보는 것도 중요하겠죠? 🌱
7월 23일, 지구지킴이 단원들은 춘천시환경공원을 방문해 환경 관련 시설을 둘러보는 시간을 가졌습니다.
평소 생활 속에서 배출하는 쓰레기가 어떤 과정을 거쳐 처리되는지 직접 살펴보고, 자원순환과 올바른 분리배출의 중요성에 대해 생각해보는 뜻깊은 시간이었습니다. ♻️
직접 보고 배우며 환경문제를 더욱 가까이에서 이해할 수 있었던 이번 견학을 통해, 일상 속 작은 실천의 중요성도 다시 한번 되새겨보았습니다.
앞으로도 지구지킴이는 배우고, 실천하고, 함께 나누는 환경보호 활동을 이어가겠습니다. 💚
추운 겨울이 지나 봄이 찾아온 만큼 이번 3월부터 이동세탁지원서비스를 재개하게 되었습니다. 3월 이동세탁지원서비스는 22~23일 신사우동 행정복지센터, 29일 본 복지관에서 진행되었습니다. 위기 및 독거 어르신 총 16가구에게 서비스가 지원되었으며 항상 쾌적한 환경에서 건강하셨으면 좋겠습니다. * 신사우동 행정복지센터의 장소 협조, 하나로 봉사단의 자원봉…
3월 29일 수요일, 노인맞춤돌봄 특화서비스 '들마실 꽃마중' 2회기를 봄빛정원에서 진행하였습니다. 차를 마시며 가벼운 대화도 나누고 수업을 시작하였습니다. 배양토를 반죽하기 전후의 촉감도 느껴보고, 반죽된 배양토를 성형하는 작업도 직접 하셨습니다. 자신의 완성된 작품에 대해 소개하는 시간 "내 작품이 제일 못한 것 같다"는 어르신의 말씀에 모두 한목소리…
2023년 노일일자리 및 사회활동지원사업 돌봄도시락사업단 3월 참여자 교육 돌봄도시락사업단 참여자의 수행 능력 향상 및 원활한 사업 운영을 위해 종사자 필수교육인 노인학대예방교육을 실시하였습니다. 노인학대 예방 교육을 통해 노인학대 예방 및 신고 의무 등에 대해 학습할 수 있는 뜻깊은 시간이었습니다. 참여자 어르신들께서 노인 학대 발생 시 신고의무자의 의…
3월 28일 화요일, 노인맞춤돌봄 특화서비스 '들마실 꽃마중' 2회기를 봄빛정원에서 진행하였습니다. 다른 약속은 곧 잊어버리기 일쑤인데 원예프로그램만큼은 꼭 기억한다는 어르신 "재미있는거 하러가야지" 하며 일주일간 기다려왔다 하셨습니다. 지난주 강사님의 말씀처럼 봄빛정원은 목련꽃이 피기 시작하며 봄을 느끼기에 충분하였습니다. 오늘 수업은 '테라리움 만들기…
시청자미디어재단과 연계하여 스마트폰 영상제작 프로그램의 두번째 수업을 진행하였습니다 :) 2회기의 교육목표는 '스마트폰과 친해지기'로 스마트폰을 이용한 정보검색, 위젯과 알람, QR코드 및 바코드를 스캔하여 정보 확인 등 스마트폰의 기능을 다양하게 활용해 보는 교육 시간을 가졌습니다. 배움에 대한 적극적인 열정으로 강사님과 보조강사님에게 질문하고, "서로…
03월 24일(금) 벨톤보청기 춘천지사와 함께한 청력 검사 및 상담이 진행되었습니다. 노인성 난청 검사와 귀 건강 상담을 진행 해 주셨습니다. 바쁜신 중에 흔쾌히 무료 검진을 해주신 벨톤보청기 춘천지사 원장님과 시간 내어 참여해 주신 어르신들께 감사 드립니다. 청력 검사는 반기별 1회 예정되어 있으며 다음 검사는 08월에 진행 될 예정입니다. 검사를 원하…
3월 23일 목요일, 노인맞춤돌봄 특화서비스 '들마실 꽃마중' 1회기를 봄빛정원에서 진행하였습니다. 소녀같은 부끄러움으로 처음 시작에는 서먹해 하시기도 하셨지만, 꽃 획득을 위한 게임도 즐기며 점차 친밀감을 높여 가셨습니다. 처음 특화서비스를 시작한 어르신께서는 "입학식을 너무 멋지게 해주셔서 감사하다. 목요일만 기다려 질 것 같다." 하셨습니다 어르신~…
춘천북부노인복지관에서 진행하는 돌봄도시락사업 홍보영상입니다.
3월 22일 수요일, 노인맞춤돌봄 특화서비스 '들마실 꽃마중' 1회기를 봄빛정원에서 진행하였습니다. 하젤장미, 엔젤카네이션, 프리지아, 튤립, 월계수를 이용하여 꽃바구니를 만들어 보았습니다. 궁금한 점이 생기면 즉시 강사님께 질문을 하시며 적극적인 모습을 보이셨습니다. "오늘을 손꼽아 기다렸다", 이곳에 오기 전에는 '잘할수 있을까?' 하며, 자신감이 없…
2023년 노일일자리 및 사회활동지원사업 돌봄도시락사업단 3월 참여자 교육 돌봄도시락사업단 참여자의 수행 능력 향상 및 원활한 사업 운영을 위해 종사자 필수교육인 아동학대예방교육을 실시하였습니다. 아동학대 예방 교육을 통해 아동학대 예방 및 신고 의무 등에 대해 학습할 수 있는 뜻깊은 시간이었습니다. 참여자 어르신들께서 아동 학대 발생 시 신고의무자의 의…
2023년 03월 촉탁의 진료를 진행하였습니다. 진료 봉사 해 주신 강원도재활병원 박희원 원장님과 혼잡없이 진행 될 수 있도록 예약된 시간에 맞추어 방문해 주신 어르신들께 감사드립니다. 춘천북부노인복지관에서 물리치료실 이용을 하기 위해서는 먼저 촉탁의 진료를 받으셔야 하며 2023년도 부터는 월 1회/ 세번째 화요일 진료만 진행됩니다. 2023년도 04월…
2023년 03.월 운동지도프로그램을 진행하였습니다. 기본 체조와 전신 스트레칭, 스쿼트, 고관절 가동성 운동 낙상예방을 위한 발목 강화 운동 등의 다양한 운동을 진행하였습니다. 춘천시보디빌딩협회와 함께 하는 운동지도 프로그램은 한 달에 한 번, 세번째 화요일 11:00~11:50에 진행되며, 집에서도 혼자서도 쉽게 할 수 있는 맨몸 운동과 운동 자세 교…
3월 21일 화요일, 노인맞춤돌봄 특화서비스 '들마실 꽃마중' 1회기를 봄빛정원에서 진행하였습니다. 노인맞춤돌봄 특화서비스는 사회적 고립과 우울 위험이 높은 취약 어르신들에게 맞춤형 사례관리, 집단 프로그램, 자조모임 등을 지원하는 서비스로 집단 원예치료 프로그램 “들마실 꽃마중”은 어르신들의 우울감과 고립감을 해소하여 고독사와 자살을 예방하고 사회적 관…
시청자미디어재단과 연계하여 스마트폰 영상제작 프로그램의 첫 번째 수업을 진행하였습니다 :) 3월 20일부터 5월 29일까지 총 10회기에 걸쳐 진행되는 본 프로그램은 스마트폰 기본이해, 어플 활용, 영상 촬영 및 편집 등의 내용으로 진행됩니다. 1회기에서는 밝은 미소로 인사를 나누며 교육 참여자의 스마트폰 활용정도에 대해 파악하는 시간을 가졌습니다. 또한…
3월 영양상담 진행 3월 영양상담을 진행하였습니다! 기본적인 건강확인과 혈압, 혈당 검사와 함께 체성분 검사를 통해 몸에 부족한 부분을 알아보는 시간이었습니다! 현재 식습관을 자가진단해보며, 그 결과를 토대로 복지관 영양사님과의 1:1 상담이 진행되었습니다. 자신의 몸 상태에 적합한 음식과 운동을 살펴보며 앞으로의 건강관리에 대한 이야기를 나누었습니다. …
노인맞춤돌봄서비스 사업에서는 2월 한달동안 어르신들과 함께 한국형 노쇠측정도구를 활용한 "노쇠척도검사", 우울예방을 위한 "노래교실", "치매예방운동", "보이스피싱 예방교육" 등의 생활교육을 진행하였습니다. 예전에 즐겨들으시던 익숙한 노래를 함께 따라부르다보니 옛 추억이 떠올라 고향생각, 친구생각을 하셨다고 합니다. 3월에도 유익하고 즐거운 프로그램으로…
2023년 치매예방교실 1회기를 진행하였습니다. 사전검사와 자기 소개 후 생활 속 치매예방법과 활동지를 통한 인지 활동, 에코백 꾸미기를 함께 해 보았습니다. 치매예방교실은 춘천시치매안심센터와 연계하여 주 1회, 총 30주 진행됩니다. 신체, 영양, 인지, 사회 등 다양한 분야의 활동이 진행될 예정이오니, 다음주 수요일 10시 수업 잊지 마시고 참여해 주…
2023년 상반기 소그룹재활운동 1회기를 진행하였습니다. 주 1회, 총 12회에 걸쳐 진행되는 소그룹재활운동은 스트레칭, 코어운동, 체중과 탄력밴드 등의 소도구를 이용한 근력운동을 중점으로 진행됩니다. 프로그램 진행에 앞서 체성분검사와 간이 체력검사를 진행하였으며 프로그램 종료 후 한 번 더 검사를 진행할 예정입니다. 열심히 운동 해 주신 어르신들께 감사…
2023년 상반기 치매예방체조 1회기를 진행하였습니다. 체성분 검사와 사전 검사 진행 후 준비 운동과 전신 스트레칭을 하고 신나는 음악에 맞추어 실버로빅과 박수 운동을 함께 해 보는 시간을 가졌습니다. 흥겹게 진행해 주신 강사님과 즐겁게 운동해 주신 어르신들께 감사드립니다. 치매예방체조는 춘천시 체육회와 연계하여 주1회, 총 14주 진행될 예정입니다. 건…
2023년 2월 운동지도프로그램을 진행하였습니다. 기본 체조와 전신 스트레칭, 스쿼트, 커플 런지 등의 다양한 근력운동을 진행하였습니다. 춘천시보디빌딩협회와 함께 하는 운동지도 프로그램은 한 달에 한 번, 세번째 화요일 11:00~11:50에 진행되며, 집에서도 혼자서도 쉽게 할 수 있는 맨몸 운동과 운동 자세 교정, 체력단련실 기구 이용 안내 등의 내용…
