[2026년 3월 4주 생활교육사업 안내]
- 기간: 03. 23.(월) ~ 03. 27.(금)
- 주제: 낙상예방운동
- 방법: 동영상을 참조하여 어르신과 함께 낙상예방운동 진행
어르신들은 나이가 들수록 근력과 균형감이 저하되어 작은 실수에도 낙상으로 이어질 수 있습니다.
꾸준한 낙상 예방 운동은 신체 기능 유지와 함께 일상생활의 자신감을 높이는 데 도움을 줍니다.
어르신들의 안전하고 건강한 삶을 응원합니다.






[2026년 3월 4주 생활교육사업 안내]
- 기간: 03. 23.(월) ~ 03. 27.(금)
- 주제: 낙상예방운동
- 방법: 동영상을 참조하여 어르신과 함께 낙상예방운동 진행
어르신들은 나이가 들수록 근력과 균형감이 저하되어 작은 실수에도 낙상으로 이어질 수 있습니다.
꾸준한 낙상 예방 운동은 신체 기능 유지와 함께 일상생활의 자신감을 높이는 데 도움을 줍니다.
어르신들의 안전하고 건강한 삶을 응원합니다.







우리 북부나눔재가노인센터에서는 재가 어르신들의 결식 예방을 지원하고자 돌고도네이션 대체식을 전달했습니다. 6가지 종류의 국과 2캔의 참치 통조림을 소포장하여 센터 어르신 총 20명에게 전달하였습니다. 식사 준비의 어려움이 있거나 식품 지원의 욕구가 있는 어르신들께 최우선으로 대상자 선정하여 지원을 이어가고 있습니다. 앞으로도 어르신들의 건강한 매일을 위해…

추운 겨울이 지나고 어느덧 봄이 찾아왔습니다. 봄을 맞이하여 우리 센터에서도 어르신들의 주거환경개선을 지원하고자 3월 세탁서비스 연계를 진행했습니다. 주거환경개선의 활동으로 춘천북부노인복지관 이동세탁지원서비스 연계를 통해 이불 세탁을 지원이 이루어졌습니다. 센터 대상자 총 7명이 모집되어 어르신 댁에 직접 방문해 이불을 수거하고 세탁 후 전달까지 진행했습…

3월 30일(월) 오후 1시 30분, 복지관 회의실에서 지구지킴이 봉사단 사전모임을 진행하였습니다! 🌏 지구지킴이 봉사단은 환경보호와 자원순환 실천 활동을 통해 지속 가능한 지역사회를 만들어가는 노인자원봉사단입니다. 이번 사전모임에서는 봉사단의 전반적인 활동 방향과 연간 계획을 공유하고, 참여자분들이 해보고 싶은 활동이나 제안하고 싶은 활동에 대해 자유…
[건강증진지원] 2026년 상반기 치매예방체조 7회기 진행 안녕하세요, 춘천북부노인복지관 회원 여러분! 😊 따뜻한 봄날, 회원님들의 건강과 활력을 위한 소식을 전해드립니다. ✨ 2026년 상반기 치매예방체조 7회기가 성황리에 진행되었습니다! ✨ 지난번, 춘천시 체육회와 함께하는 2026년 상반기 치매예방체조 7회기 가 즐거운 분위기 속에서 진행되었습니다…

[2026년 3월 4주 생활교육사업 안내] - 기간: 03. 23.(월) ~ 03. 27.(금) - 주제: 낙상예방운동 - 방법: 동영상을 참조하여 어르신과 함께 낙상예방운동 진행 어르신들은 나이가 들수록 근력과 균형감이 저하되어 작은 실수에도 낙상으로 이어질 수 있습니다. 꾸준한 낙상 예방 운동은 신체 기능 유지와 함께 일상생활의 자신감을 높이는 데 도…

지난 3월 18일 저희 복지관에서는 전문 인력이 함께 참여하는 다학제 사례회의를 진행하였습니다. 이번 사례회의에는 물리치료사, 영양사 등 전문가를 비롯하여 복지관 및 노인맞춤돌봄서비스, 북부나눔재가노인센터, 자원개발팀이 함께 참여하여 대상자에 대한 정보를 공유하고 지원 방안을 논의하는 시간을 가졌습니다. 각 분야의 실무자들이 한자리에 모여 대상자의 삶을 …

3월 30일(월) 오후 1시 30분, 복지관 회의실에서 지구지킴이 봉사단 사전모임을 진행하였습니다! 🌏 지구지킴이 봉사단은 환경보호와 자원순환 실천 활동을 통해 지속 가능한 지역사회를 만들어가는 노인자원봉사단입니다. 이번 사전모임에서는 봉사단의 전반적인 활동 방향과 연간 계획을 공유하고, 참여자분들이 해보고 싶은 활동이나 제안하고 싶은 활동에 대해 자유…

[노인권익증진사업] 2026년 1분기 '마약류 및 약물 오남용 예방교육' 진행 안녕하세요, 춘천북부노인복지관 회원 여러분! 🌷 지난 3월 30일, 저희 복지관에서는 소중한 회원분들의 건강한 일상과 권익 증진을 위한 아주 중요한 교육이 진행되었습니다. 바로 한국마약퇴치운동본부와 함께한 2026년 1분기 노인권익증진강좌, '마약류 및 약물 오남용 예방교육'…

춘천북부노인복지관에서는 2026년 첫 안심세탁봉사단 활동을 진행하였습니다! 안심세탁봉사단은 이동세탁차량을 활용하여 취약계층 어르신 가정의 쾌적한 생활환경을 위해 이불 세탁을 지원하는 노인자원봉사단입니다. 3월은 겨울 동안 사용하신 두꺼운 이불이 많이 접수되는 시기로, 평소보다 세탁 물량이 많은 달입니다. 2026년도 첫 세탁차량 운영인 이번 활동은 3월 …

🥐 춘천북부노인복지관 ‘아름다운 손길의 탄생, 티라미수 봉사단’은 지역 카페 ‘티라미수(금강로13번길 26)’와 함께 취약계층 어르신을 위한 제빵 나눔 활동을 진행하였습니다. 티라미수 봉사단은 어르신들의 아름다운 손길로 지역사회에 온기를 전하고 나눔을 확산하고자 하는 의미를 담고 있으며, 특히 어르신들이 나눔의 주체로 참여하는 활동이라는 점에서 더욱 뜻…

춘천북부노인복지관에서는 2026년 첫 안심세탁봉사단 활동을 진행하였습니다! 안심세탁봉사단은 이동세탁차량을 활용하여 취약계층 어르신 가정의 쾌적한 생활환경을 위해 이불 세탁을 지원하는 노인자원봉사단입니다. 3월은 겨울 동안 사용하신 두꺼운 이불이 많이 접수되는 시기로, 평소보다 세탁 물량이 많은 달입니다. 2026년도 첫 세탁차량 운영인 이번 활동은 3월 …

🥐 춘천북부노인복지관 ‘아름다운 손길의 탄생, 티라미수 봉사단’은 지역 카페 ‘티라미수(금강로13번길 26)’와 함께 취약계층 어르신을 위한 제빵 나눔 활동을 진행하였습니다. 티라미수 봉사단은 어르신들의 아름다운 손길로 지역사회에 온기를 전하고 나눔을 확산하고자 하는 의미를 담고 있으며, 특히 어르신들이 나눔의 주체로 참여하는 활동이라는 점에서 더욱 뜻…

3월 26일(목), 춘천북부노인복지관에서는 관내 영양사와 함께하는 3월 정보제공 상담(영양)을 진행하였습니다. 영양상담은 관내 2층 물리치료실 및 문화복합공간에서 진행되었으며, 참여 회원을 대상으로 인바디 검사, 혈당 및 혈압 측정을 실시한 후 그 결과를 바탕으로 현재 건강 상태를 함께 확인하는 시간을 가졌습니다. 측정된 결과를 토대로 개인별 건강 상태를…

3월 26일(목) 13시 30분, 복지관 3층 카페에서 ‘시니어기자단 BBC’ 사전모임을 진행하였습니다! 📸 BBC는 BUKBU BEHIND CHANNEL 의 약자로, 복지관의 다양한 소식과 비하인드 스토리를 전하는 소통 창구입니다. 이번 사전모임에서는 앞으로의 기자단 활동 방향을 공유하고, 운영을 위한 다양한 논의를 진행하는 시간을 가졌습니다. 참여 …

우리 북부나눔재가노인센터에서는 후원물품(카스테라) 전달이 있었습니다. 부드럽고 직접 구운 빵인 만큼 신선하고 안전히 드실 수 있도록 대상자가 가정에 직접 방문해 안전하게 전달하였습니다.

신사우동 마을관리소에서는 춘천시치매안심센터와 연계하여 '찾아가는 쉼터프로그램'을 2월 25일(수)부터 4월 15일(수)까지 매주 수요일에 운영합니다. 본 프로그램은 춘천시치매안심센터의 찾아가는 쉼터 프로그램의 일환으로, 우두천년나무1단지 아파트 거주중인 어르신 10명 내외를 대상으로 '인지재활 프로그램, 인지자극 프로그램, 정서지원, 건강지원' 를 제공해…

신사우동 마을관리소에서는 노인여가 프로그램의 일환으로 '김보경 강사의 치매예방 인지강화 및 장미숙 강사의 노래교실 프로그램'을 개설하고, 지역 어르신을 대상으로 선제적 치매 조기 예방 및 잔존 기능 유지를 도모하여 건강한 노년을 지원하고 있습니다. 본 프로그램은 촘촘한 돌봄 사회안전망 구축 및 돌봄 사각지대 해소를 위한 방안을 실현하고자 운영하는 신사우동…

[2026년 3월 3주 생활교육사업 안내] - 기간: 03. 16.(월) ~ 03. 20.(금) - 주제: 노래교실 - 방법: 동영상을 참조하여 어르신과 함께 노래 듣기, 부르기, 노래에 맞춰 체조하기 어르신들과 함께 좋아하는 노래를 들으며 가볍게 몸을 움직이고, 다 함께 노래도 부르는 시간을 가졌습니다. 익숙한 멜로디에 맞춰 즐겁게 참여하시며 웃음이 끊…

2026년 3월 20일(금, 11:00) 제1회 후원이사회 정기회의가 개최되었습니다. 이날 회의에서는 신입 이사 위촉, 조직개편 보고, 신규 모금사업 보고 등을 진행하였습니다! 또한, 후원이사회 주관 특별행사, 복지관 연계 후원 프로그램, 복지관 주관 행사 등 복지관 주요 사업 계획을 심도있게 논의하였습니다. 복지관의 후원사업 발전을 위해 노력하겠습니다.

춘천시 체육회와 함께하는 2026년 상반기 근력운동교실 5회기를 진행하였습니다. 가벼운 준비 운동 후 밴드와 덤벨을 이용한 균형운동, 스트레칭, 코어 강화 운동 등 다양한 동작을 통해 함께 해 보았습니다. 매 시간 즐겁게 수업 진행 해 주시는 춘천시 체육회 선생님과 항상 열심히 참여해 주시는 어르신들께 감사드립니다. 근력운동교실은 주 1회 총 14주 진행…