11월 26일(금) 15시부터 춘천북부노인복지관 주차장에서 삼성전자와 함께하는 온정나눔 이동세탁 차량 전달식을 진행하였습니다. 행사는 간단하게 인사말, 축사와 전달식 사진 촬영, 세탁차량 라운딩 순으로 진행되었습니다. 내빈소개 (사)사랑나눔 대표이사 이수형 목사님의 환영사 삼성전사 수원 사회공헌센터 이수경 그룹장님의 축사 강원사회복지공동모금회 김동후 사무…
11월 영양상담 실시하였습니다. 상담 전 인바디, 혈당, 혈압 측정을 통해 기본적 건강상태를 체크하고 이를 바탕으로 영양사 선생님과 일대일 상담을 진행하였습니다. 영양사 선생님과의 일대일 상담을 통해 노년기 만성질환 정보, 개인별 건강관리법, 인바디 결과를 안내하였습니다. 춘천북부노인복지관은 일상 및 전문상담서비스를 진행하고 있습니다. 일상생활에 어려움을…
춘천북부노인복지관의 선배시민 '춘천MATE' 가 11월 23일 14시에 백범김구기념관에서 진행한 제15회 전국노인자원봉사 대축제에서 보건복지부장관상 을 수상하게 되었고, 이에 '춘천MATE'의 최의규 의장님께서 대표로 수상하셨습니다. 이날 행사는 코로나19 방역수칙에 따라 기관별 직원 1명, 수상자 1명으로 제한되어 많은 선배시민과 함께하지 못한 점 양해…
탄력밴드 등 소도구를 이용한 근력 운동과 코어 운동을 중점으로 진행한 2021년 하반기 소그룹재활운동이 8회기를 마지막으로 종료 되었습니다. 마지막까지 결석자 없이 열심히 운동 참여해 주신 어르신들께 감사드립니다. 2022년도 1월 중 낙상예방운동을 시작으로 내년도 소그룹운동이 진행될 예정입니다. 추운 겨울 건강 관리 잘 하시고 건강한 모습으로 다시 뵙겠…
춘천북부노인복지관의 선배시민 '춘천MATE' 가 11월 23일 14시에 백범김구기념관에서 진행한 제15회 전국노인자원봉사 대축제에서 보건복지부장관상 을 수상하게 되었고, 이에 '춘천MATE'의 최의규 의장님께서 대표로 수상하셨습니다. 이날 행사는 코로나19 방역수칙에 따라 기관별 직원 1명, 수상자 1명으로 제한되어 많은 선배시민과 함께하지 못한 점 양해…
2021년 문화예술교육 지원사업으로 엄지피아노-칼림바 프로그램 31회기를 진행하였습니다. 어느덧 마지막을 향해 달려가면서 멋진 발표회를 준비 중에 있습니다. 추운 날씨에도 복지관에 방문하여 칼림바를 연주하는 어르신들을 응원합니다. :)
이번 우울예방 프로그램으로는 콩나물재배 키트를 활용하여 콩나물을 직접 심어보고 수확도 해보는 시간을 가져보았습니다 :) 콩나물 1회 체험분 뿐 아니라 250g의 여분의 콩을 더 준비하여 어르신들께서 푸짐한 콩나물을 수확할 수 있도록 하였어요~ 콩을 4~5시간 물에 불려서 하얀그물위에 올려놓았습니다. 매일 스프레이로 콩나물을 적셔줬고, 그물밑에는 물을 3분…
11월 18일(목) 14시부터 신사우동에 우두LH천년나무아파트에 위치한 신사우동 마을관리소 앞에서 개소식을 진행하였습니다. 신사우동 마을관리소는 국민건강보험공단의 지원을 받아 운영되며, 지역주민들의 복지향상을 위해 운영될 예정입니다. 이날 개소식은 개식선언, 행사개요 설명, 내빈소개, 사업경과보고(동영상 시청), 인사말 등과 현판제막식, 단체사진 촬영, …
2021년 문화예술교육 지원사업으로 엄지피아노-칼림바 프로그램 30회기를 진행하였습니다. 벌써 30회기를 진행하는 어르신들의 실력이 많이 향상되었으며 12월에 있을 발표회가 기대됩니다. 항상 칼림바를 사랑하고 열심히 연주하는 어르신들을 응원합니다. :)
어르신들의 건강하고 즐거운 일상을 돕기 위한 치매예방체조 8회기를 진행하였습니다. 전신 체조와 스트레칭, 신나는 실버로빅으로 한시간이 금새 지나갔습니다. 운동 중에도 실내 마스크 착용 잘 해 주신 어르신들께 감사드립니다. 춘천시 체육회와 함께하는 2021년 하반기 치매예방체조는 주 1회, 1시간씩, 총 14회 진행됩니다.
2021년 11월 09일(화) 14시부터 한국노인종합복지관협회의 강당에서 전국 선배시민 정책대회가 진행되었습니다. 이날에는 전국 권역의 선배시민들이 제안한 정책의 발표가 있었습니다. 강원권역은 춘천북부노인복지관 춘천MATE의 홍양식 선배시민께서 "보행자 안전확보를 위한 다양한 안전 횡단시설 설치" 의 정책제안을 했습니다. 선배시민위원회의 위원장으로 관장님…
소그룹재활운동 7회기를 진행하였습니다. 탄력밴드를 이용한 상/하체 근력운동과 매트 위에서의 코어 운동 등을 함께 해 보았습니다. 다음주는 운동지도 프로그램 진행으로 소그룹재활운동은 휴강합니다. 11.23(화) 10시에 다시 뵙겠습니다.
2021년 11월 09일(화) 14시부터 한국노인종합복지관협회의 강당에서 전국 선배시민 정책대회가 진행되었습니다. 이날에는 전국 권역의 선배시민들이 제안한 정책의 발표가 있었습니다. 강원권역은 춘천북부노인복지관 춘천MATE의 홍양식 선배시민께서 "보행자 안전확보를 위한 다양한 안전 횡단시설 설치" 의 정책제안을 했습니다. 선배시민위원회의 위원장으로 관장님…
2021년 문화예술교육 지원사업으로 '엄지피아노-칼림바' 프로그램 29회기를 진행하였습니다. 11월 둘째 주인 지금, 날씨도 많이 추워지고 어느덧 마지막을 향해 달려가고 있습니다. 한결같이 칼림바 연주하는 멋진 어르신들을 응원합니다. :)
11월 6일(토) 13시부터 15시까지 우두힐링생태숲(춘천북부노인복지관 우측 생태숲)에서 세대공감 행복나눔 문화대축제를 진행했습니다. 세대공감 문화대축제는 춘천 지역 내의 1세대와 3세대가 통합할 수 있는 기회를 제공하며 문화공연을 통해 공감할 수 있는 시간을 마련하고자 진행하였습니다. 문화공연은 1,3세대 두빛나래합주단 전자현악 일렉쉬즈 온세대합창단 몽…
선한 이웃 마을돌봄 프로젝트의 3권역의 담당자와 시청 담당자 등 간의 간담회 가 11월 04일(목) 11시 30분부터 소양강농원 콩이랑두부랑, 투썸플레이스에서 진행되었습니다. ※3권역은 3-1권역인 춘천북부노인복지관, 근화동, 서면, 소양동, 신사우동, 3-2권역인 소양강댐효나눔복지센터, 사북면, 신북읍, 북산면※ 간담회에서는 지역별 선한 이웃 마을돌봄의…
춘천시치매안심센터와 함께하는 치매예방교실 10회기를 진행하였습니다. 두뇌 자극 트레이닝과 손운동 등 가정에서 할 수 있는 치매예방활동에 대하여 알아보고 영상과 개인활동지를 이용한 다양한 인지활동을 함께 해 보았습니다. 치매예방교실은 총 15회기를 진행되며 이제 5회기가 남았습니다. 남은 시간도 어르신들께 유익한 시간이 될 수 있도록 노력하겠습니다. 참여해…
소그룹재활운동 6회기를 진행하였습니다. 건강강좌 등 다른 일정으로 3주만에 수업을 진행 하였습니다. 탄력밴드를 이용한 상 하체 근력운동과, 매트 위에서의 코어 운동과 전신 스트레칭을 함께 했습니다. 다소 힘들어 하시는 동작도 있었지만, 참여 어르신들께서 열심히 함께 해 주셔서 감사드립니다. 소그룹재활운동은 상, 하반기 각 8회씩 진행되면 현재 6회까지 진…
2021년 문화예술교육 지원사업으로 '엄지피아노-칼림바' 프로그램 28회기를 진행하였습니다. 오늘은 지난 10월 '온라인 두근두근 청춘제'에 참여한 영상을 시청하며 지금까지 진행한 내용을 되돌아보는 시간을 가졌습니다. 또한 다가오는 발표회를 위해 준비하는 과정도 가졌습니다. 항상 열심히 참여하는 어르신들을 응원합니다. :)
문화체육관광부와 한국문화예술교육진흥원에서 주최화고 한국노인종합복지관협회에서 주최한 2021 온라인 두근두근 청춘제에 참여하여 영상을 제작하였습니다. 많은 관심과 시청 바랍니다. :)
