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소그룹재활운동 11회기를 진행하였습니다. 

소도구와 체중을 이용한 하체와 코어 근력 운동 위주로 진행하였습니다. 

더운 날씨에도 열심히 운동 참여해 주신 어르신들께 감사드립니다. 

상반기 소그룹재활운동은 6월 27일을 마지막으로 종강되며

다음주 6월 20일(화)는 춘천시보디빌딩협회와 함께하는

운동지도 프로그램이 진행되어 휴강 됨을 안내 드립니다. 

 

무더위에 건강 잘 챙기시어 마지막 수업에서도 건강한 모습으로 만나뵙길 바라겠습니다.