건강증진사업
[건강증진] 치매예방교실 5회기 진행
치매예방교실 5회기를 진행하였습니다. 할리갈리 컵스, 같은 그림 찾기 등의 게임과 워크북을 함께 해 보았습니다. 코로나19로 인해 오랫만에 삼삼오오 모여서 게임을 하셔서 그런지 모두 즐겁게 참여해 주셨습니다. 재미있게 수업을 진행해주시고 참여해주신 강사님과 참여 어르신들께 감사드립니다. ^^
2021. 03. 31.조회 3804
건강증진사업
[건강증진] 치매예방교실 4회기 진행
치매예방교실 4회기를 진행하였습니다. 수학 해보기, 도형 바꾸기, 양말목 공예하기를 진행하였습니다. 양말목 공예로 컵받침을 만들고 미처 다 만들지 못한 어르신께는 집에서 마저 하실 수 있도록 재료를 챙겨 드렸습니다. 재미있게 수업을 진행해주시고 참여해주신 강사님과 참여 어르신들께 감사드립니다. ^^
2021. 03. 24.조회 3710
건강증진사업
[건강증진] 3월 촉탁의 진료 진행
3월 두번째 촉탁의 진료가 진행되었습니다. 코로나 19 예방을 위하여 복지관 입구부터 열체크, 손소독, 거리두기, 실내에서 상시 마스크 쓰기 지침을 준수하였습니다. 또한 선 예약 후 시간 차를 두고 개별 방문 일정을 안내하여 어르신들끼리 동선이 겹치지 않도록 하였습니다. 춘천북부노인복지관 물리치료실 이용을 위해서는 촉탁의 진료를 먼저 받으셔야 하며 다음 …
2021. 03. 23.조회 3137
건강증진사업
[건강증진] 치매예방교실 3회기 진행
치매예방교실 3회기를 진행하였습니다. 집중력과 협응력을 높여주는 소근육 활동으로 티슈통 만들기를 진행하였습니다. 예쁘게 종이를 접어 티슈통 꾸미기도 하였습니다. 미처 다 끝내지 못한 어르신도 계셔서 수업 종료 후에 남아서 완성하여 가셨습니다. 적극적으로 수업을 진행해주시고 참여해주신 강사님과 참여 어르신들께 감사드립니다. ^^
2021. 03. 17.조회 3619
건강증진사업
[건강증진] 치매예방교실 2회기진행
2021년 상반기 치매예방교실 2회기를 진행하였습니다. 이번 수업에서는 색종이를 이용한 칠교 놀이와 인지활동 워크북을 진행하였습니다. 항상 재미있게 진행을 해주시는 강사님께 감사드립니다. 알찬 프로그램 진행으로 어르신들의 건강한 노후 생활에 도움이 될 수 있기를 바랍니다. ^^
2021. 03. 10.조회 3559
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[건강증진] 치매예방교실 1회 진행
2021년 상반기 치매예방교실 1회기를 진행하였습니다. 이번 치매예방교실은 주 1회, 15회기로 진행될 예정입니다. 치매예방교실 1회기 수업에서는 치매예방생활습관 알아보기, 컵색깔 맞추기, 숨은도형찾기, 인지활동 워크북을 진행하였습니다. 지난 주 미리 사전 검사를 마치고 오늘 한 분도 빠짐없이 참여해 주신 어르신들과 즐겁게 프로그램 진행을 해주신 춘천시 …
2021. 03. 03.조회 3380
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[건강증진] 촉탁의 진료 진행
3월 첫번째 촉탁의 진료가 진행되었습니다. 코로나 19 예방을 위하여 복지관 입구부터 열체크, 손소독, 거리두기, 실내에서 상시 마스크 쓰기 지침을 준수하였습니다. 또한 선 예약 후 시간 차를 두고 개별 방문 일정을 안내하여 어르신들끼리 동선이 겹치지 않도록 하였습니다. 춘천북부노인복지관 물리치료실 이용을 위해서는 촉탁의 진료를 먼저 받으셔야 하며 다음 …
2021. 03. 03.조회 3608
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[건강증진] 치매예방교실 2회기 진행
2020년 하반기 치매예방교실 2회기를 진행하였습니다. 이번 치매예방교실은 코로나19로 인한 복지관 휴관으로 일정이 조정되어 11월~12월에 7회기로 진행될 예정입니다. 치매예방교실 2회기 수업에서는 치매예방생활습관 알아보기, 건강박수, 손유희등과 함께 나만의 에코백 만들기를 진행하였습니다. 즐겁게 수업을 진행하다보니 예정된 시간보다 30분이나 늦은 12…
2020. 11. 16.조회 3320
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[건강증진] 촉탁의 진료 진행
11월 첫번째 촉탁의 진료가 진행되었습니다. 코로나 19 예방을 위하여 복지관 입구부터 열체크, 손소독, 거리두기, 실내에서 상시 마스크 쓰기 지침을 준수하였습니다. 또한 선 예약 후 시간 차를 두고 방문 일정을 안내하여 어르신들끼리 동선이 겹치지 않도록 하였습니다 물리치료실 이용을 위해서는 촉탁의 진료를 먼저 받으셔야 하며 다음 진료는11.24(화) 1…
2020. 11. 11.조회 3599
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[건강증진] 치매예방교실 1회기 진행
2020년 하반기 치매예방교실이 시작되었습니다. 코로나19로 인한 복지관 휴관으로 일정이 조정되어 11월~12월에 7회기로 진행될 예정입니다. 치매예방교실 1회기 수업에서는 치매예방체조, 손가락 운동, 건강박수 등과 함께 참여 어르신 대상으로 치매선별검사를 진행하였습니다. 참여해 주신 어르신들과 검사 및 프로그램 진행을 해주신 춘천시 치매안심센터 선생님들…
2020. 11. 09.조회 3456
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[건강증진] 비대면 치매예방교실 진행
20년 9월 10일 부터 복지관 회원 어르신들을 대상으로 비대면 치매예방교실을 시작하였습니다. 15명의 참여자에게 주 1회, 14주동안 전화를 통해 치매예방활동을 진행 및 지원합니다. 활동지와 프로그램 진행에 필요한 물품을 참여 어르신에게 개별 배부하였습니다. 프로그램 시작 전 인지기능평가(K-MMSE)를 진행하였으며, 프로그램 종료 시 다시 한번 검사를…
2020. 09. 17.조회 3715
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[건강증진] 찾아가는 건강관리 진행
20년 9월 11일 부터 복지관 회원 어르신들을 대상으로 "찾아가는 건강관리" 서비스를 시작하였습니다. 코로나19 예방을 위하여 각 호 방문 전, 후로 방문자의 손과 의복, 체온계 등의 사용 물품을 소독하였으며 마스크를 상시 착용하였습니다. 또한 최소한의 접촉을 하고자 노력하였으며 복지관 복귀 후 사용 물품과 공기압 마사지기의 소독을 다시 한번 하였습니다…
2020. 09. 16.조회 2768
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[건강증진] 이명재활프로그램 정기 검진 진행
만성 이명의 치료를 돕는 이명재활프로그램의 정기 검진을 진행하였습니다. 코로나 19 예방을 위하여 복지관 입구부터 열체크, 손소독, 거리두기, 실내에서 상시 마스크 쓰기 지침을 준수하였습니다. 또한 개인 별 검사 시간 조정 후 시간 차를 두고 방문 일정을 안내하여 어르신들끼리 동선이 겹치지 않도록 하였습니다. 2019년 3월부터 프로그램을 진행 하였으며 …
2020. 08. 13.조회 3510
건강증진사업
촉탁의 진료 진행
8월 첫번째 촉탁의 진료가 진행되었습니다. 코로나 19 예방을 위하여 복지관 입구부터 열체크, 손소독, 거리두기, 실내에서 상시 마스크 쓰기 지침을 준수하였습니다. 또한 선 예약 후 시간 차를 두고 방문 일정을 안내하여 어르신들끼리 동선이 겹치지 않도록 하였습니다. 물리치료실 이용을 위해서는 촉탁의 진료를 먼저 받으셔야 하며 다음 진료는 08.25(화) …
2020. 08. 12.조회 3195
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"찾아가는 건강관리" 진행
6월 8일(월)부터 맞춤돌봄서비스 대상 어르신들을 대상으로 "찾아가는 건강관리" 서비스를 시작하였습니다. 코로나19 예방을 위하여 각 호 방문 전, 후로 방문자의 손과 의복, 체온계 등의 사용 물품을 소독하였으며 마스크를 상시 착용하였습니다. 또한 최소한의 접촉을 하고자 노력하였으며 복지관 복귀 후 사용 물품과 공기압 마사지기의 소독을 다시 한번 하였습니…
2020. 06. 11.조회 3305
건강증진사업
[건강증진]청력검사
2월 21일(금) 벨톤보청기 춘천지사와 함께한 청력 검사 및 상담이 진행되었습니다. 노인성 난청 검사와 귀 건강 상담을 진행 해 주셨습니다. 바쁜신 중에 무료 검진을 해주신 벨톤보청기 춘천지사 원장님과 참여해 주신 어르신들께 감사 드립니다. 난청검사는 분기별 1회 예정되어 있으며 다음 검사는 5월에 진행 될 예정입니다. 검사와 접수 등 기타 문의는 2층 …
2020. 02. 21.조회 3696
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[건강증진]이동검진 진행
2월 19일(수) 춘천시 보건소 방문보건과와 함께한 이동검진을 실시하였습니다. 혈압, 혈당, 콜레스테롤 검사와 건강 상담을 진행 해 주셨으며 검사 받으신 어르신들께 작은 선물(여행용티슈)도 주셨습니다. 코로나19 예방을 위하여 검사 전 손 소독을 하고 마스크 착용을 한 후 검사 진행 하였습니다. 검사를 해 주신 보건소 방문보건과 선생님들과 참여해 주신 어…
2020. 02. 19.조회 3082
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[건강증진]체력 측정 진행
2월 6일(목) 오전 춘천체력인증센터와 함께하는 체력측정서비스가 진행되었습니다. 코로나 19의 확산 우려로 전년도 대비 어르신들의 참여가 감소하였지만, 평소본인의 체력 상태를 궁금해 하시던 어르신들의 참여가 많았습니다. 어르신들 덕분에 다치신 분 없이 순조롭게 잘 진행되었습니다. 감사합니다.^^ 결과지와 운동처방지는 2층 물리치료실에서 수령하실 수 있습니…
2020. 02. 06.조회 3605
건강증진사업
[건강증진]상반기 치매예방체조 1회차 진행
춘천시 체육회와 연계한 "치매예방체조"가 이수희선생님의 지도로 진행되었습니다. 박수운동, 스트레칭, 호흡법 등 다양한 대근육활동을 통하여 치매 예방을 위한 운동 시간을 가졌습니다. 상반기 치매예방체조는 매주 목요일, 14:00~14:50까지 2층 디딤실에서 6월까지 진행됩니다. 바쁘신 중에 시간내어 운동 지도 해 주신 선생님과 참석해 주신 어르신들께 감사…
2020. 01. 09.조회 2955
건강증진사업
1월 운동지도프로그램 진행
2020년도 첫 운동지도 프로그램을 진행하였습니다. 변함없이 춘천시보디빌딩협회 트레이너 선생님께서 함께 해 주셨습니다.^^ 준비 운동을 시작으로 전신 스트레칭과 근력운동, 올바른 기구 운동법을 알려주셨습니다. 열심히 참여해주신 어르신들과 항상 적극적으로 프로그램을 진행해 주시는 춘천시 보디빌딩협회 선생님들께 감사드립니다.
2020. 01. 07.조회 3274