[2026년 4월 3주 생활교육사업 안내] - 기간: 04. 20.(월) ~ 04. 24.(금) - 주제: 건강교육 - 실내 스트레칭 운동 - 방법: 첨부한 동영상을 활용하여 어르신과 스트레칭하기 어르신들과 함께 앉아서 할 수 있는 스트레칭 시간을 가졌습니다. 가벼운 동작으로 몸을 풀며 건강을 챙기고 웃으며 즐겁게 참여해 더욱 활기찬 시간이었습니다. 앞으…
저희 복지관 두빛나래 합주단이 드디어 1회기를 시작하였습니다!! 첫 시간인 만큼 참여자분들께서 설레는 마음으로 함께해주셨습니다 😊 이번 회기에서는 바이올린의 기본기를 다지는 시간으로, 활(bow) 분할 연습과 C Major 스케일을 활용한 짧은 보잉(bowing) 연습을 진행하였습니다. 기초적인 활 사용법과 음의 흐름을 익히며, 앞으로의 합주를 위한 중…
안녕하세요! 여러분의 따뜻한 관심과 참여로 만들어진 뜻깊은 소식을 전해드립니다. 오늘 24일(금) 오전 10시, 춘천시청에서 ‘2026 세대공감 행복나눔 릴레이 후원금 전달식’이 진행되었습니다. 시민 여러분의 자발적인 참여와 여러 기관의 정성이 모여 올해도 풍성한 나눔을 실천할 수 있었습니다. 💡 소중한 후원금, 이렇게 사용됩니다 이번에 전달된 성금은 …
2026년 상반기 근력운동교실 9회기가 진행되었습니다. 참여 어르신들은 가벼운 준비운동과 전신 스트레칭으로 몸을 풀고, 탄력밴드와 아령을 활용한 근력운동, 매트 운동을 함께 하며 전신 근육을 고루 사용하는 시간을 가졌습니다. 매 시간 즐겁고 활기차게 수업을 이끌어주시는 체육회 이수희 선생님과 항상 적극적으로 참여해 주시는 어르신들께 감사드립니다. 근력운동…
4월 23일(목), 벨톤보청기 춘천지사 더들림 청각센터(원장 이학민)와 연계하여 복지관 어르신들을 대상으로 노인성 난청 검사와 귀 건강 상담을 진행하였습니다. 이번 검사를 통해 어르신들께서는 자신의 청력 상태를 점검하고, 청력 건강 관리의 중요성을 인식하는 유익한 시간을 가질 수 있었습니다. 특히, 지역사회 어르신들을 위해 꾸준한 나눔을 실천하고 계신 이…
2026년 노인맞춤돌봄 특화지원서비스 집단프로그램 '화기애애(畵氣愛愛)' 3회기 B집단을 진행하였습니다. '나의 바램’을 주제로 어르신들과 함께 바람(바램)과 관련된 다양한 단어를 떠올려보고, 그중 각자 마음에 와닿는 단어를 선택하여 그 이유를 서로 나누는 시간을 가졌습니다. 어르신들께서는 자신의 생각과 바램을 진솔하게 표현하시며 서로의 이야기에 공감하는…
오늘 복지관 3층 강당에서 노인역량활용사업 직무교육(언어예절 및 대화의기술)을 진행하였습니다. 이번 교육은 참여자분들이 활동 현장에서 다양한 사람들과 긍정적인 관계를 맺고, 보다 전문적으로 친절하게 역할을 수행하실 수 있도록 교육을 진행하였습니다! 이번 교육은 참여자분들이 직관적으로 이해하기 쉽도록 따뜻한 그림과 시각 자료를 활용하여 진행되었습니다. 춘천…
🌼 4월 23일, ‘스토리텔링과 책 놀이’ 4회기가 진행되었습니다! 이번 시간에는 어린이집 파견을 가정한 실전 활동으로, 참여자분들이 직접 앞에 나와 동화구연을 해보는 시간 을 가졌습니다 😊 처음에는 조금 긴장된 모습도 있었지만, 이야기를 시작하자 점점 자신감 있는 모습으로 변해가는 모습이 인상적이었습니다 서로의 구연을 보며 배우고 나누는 뜻깊은 시간…
따뜻한 봄을 기다리는 4월, 한코두코회 의 정기모임이 진행되었습니다. 🌸 한코두코회는 뜨개질에 익숙한 어르신들이 모여 서로 모르는 부분은 알려주고, 함께 작품을 만들며 재능을 나누는 노인자원봉사단 입니다. 4월에는 8일과 22일 , 복지관 2층 디딤실에 모여 따뜻한 목도리 작품 을 완성하기 위해 한 코 한 코 정성을 담았습니다. 🧶 각자의 뜨개질…
춘천북부노인복지관에서는 윈드 앙상블 ‘놀’ 3회기가 진행되었습니다. 😊 이번 회기에서는 지난 시간에 이어 각 파트별 연습을 더욱 다듬고, 전체 합주 시간을 늘려가며 곡의 완성도를 높이는 데 집중하였습니다. 🎶 처음에는 박자와 음정을 맞추는 데 어려움도 있었지만, 반복 연습을 통해 점차 안정된 소리를 만들어가며 단원분들 모두가 한층 더 발전된 모습을 보…
춘천시 치매안심센터와 함께하는 치매예방교실 8회기를 진행하엿습니다. 두뇌활성화를 위한 두뇌건강놀이책 풀이활동과 협동심과 참여도를 높이는 다양한 모둠 게임을 함께 진행하며 즐겁고 활기찬 시간을 보냈습니다. 어르신들께서는 서로 소통하고 협력하며 적극적으로 활동에 참여해 주셨고, 웃음이 가득한 유익한 시간이 되었습니다. 매 회 흥미롭고 즐거운 수업을 진행해 주…
4월 21일, 저희 복지관에서는 ‘나는 참말로 일어나고 싶다’ 프로그램 3회기가 진행되었습니다. 이번 시간에는 “나는 무엇 때문에 갇혀 있는가?”라는 질문을 중심으로 어르신들과 함께 자신의 삶을 돌아보는 시간을 가졌습니다. 이날은 전통 이야기인 곰나루 전설 과 개로 환생한 어머니 여행시킨 아들 을 함께 감상하며, 이야기 속 인물과 상황에 대해 생각을 나누…
춘천시 보건소와 함께 하는 어르신운동완성 프로그램(이하 어운완) 8회기를 진행하였습니다. 어르신들께서는 점점 운동에 익숙해지시며 활기찬 모습을 보여주고 계십니다. 균형운동, 근력강화운동, 걷기운동 등 다양한 활동으로 건강은 물론, 함께하는 즐거움까지 더해지고 있으며, 앞으로 남은 회기 동안에도 어르신들의 건강한 일상을 위해 함께 할 수 있도록하겠습니다. …
2026년 노인맞춤돌봄 특화지원서비스 집단프로그램 '화기애애(畵氣愛愛)' 3회기 A집단을 진행하였습니다. 오늘은 프로그램은 '지금 바램은?' 이라는 주제로 진행되었고, 지난 시간 '느낌'에 관한수업을 떠올리며 촛불이놓인 바닥에 다양한 글귀를 천천히 읽어보시며, 지금 자신의 마음속에 떠오르는 느낌과 생각을 자연스럽게 찾아보는 시간을 가지셨습니다. 각자의 경…
지난 4월 15일, 저희 복지관에서는 전문 인력이 함께 참여하는 다학제 사례회의를 진행하였습니다. 4월 사례회의에도 물리치료사, 영양사 등 전문 인력을 비롯하여 복지관 및 노인맞춤돌봄서비스, 북부나눔재가노인센터, 자원개발팀이 함께 참여하여 대상자에 대한 정보를 공유하고 지원 방안을 논의하는 시간을 가졌습니다. 각 분야의 실무자들이 한자리에 모여 대상자의 …
따뜻한 봄기운이 느껴지는 요즘, 저희 복지관에서는 4월 1차 이동세탁지원서비스 를 진행하였습니다!! 이번 활동은 총 3일간 진행되었으며, 지역 내 취약 어르신 16가구를 대상으로 총 40개의 이불 세탁 을 완료하였는데요 🧺 조금씩 무더워지는 날씨 속에서도 함께해주시는 봉사단원분들 덕에 어르신들의 이불을 깨끗하게 세탁하여 전달드릴 수 있었습니다. 앞으로도…
올해부터 복지관에서 5년 이상 지속적으로 복지관 후원 사업에 참여해주신 후원자분들을 위해 감사 선물을 전달하고 있습니다! 본 프로젝트는 자원개발팀의 동심동행 챌린지의 일환으로 진행되고 있으며, 2026년 4월 20일 첫 시작을 알렸습니다! 후원자님께서 직접 복지관으로 방문하셨으며, 후원사업의 지속적인 참여 의지를 보여주셨습니다. 복지관을 통해 후원 사업에…
춘천시 체육회와 함께 하는 2026년 상반기 치매예방체조 10회기를 진행하였습니다. 신나는 음악에 맞추어 스트레칭, 전신 근력강화 운동, 실버로빅, 라인 댄스 등 다양한 활동을 함께 하며 참여 어르신들의 활기찬 에너지를 느낄 수 있었습니다. 짝꿍 찾기 레크레이션으로 즐겁고 유쾌하게 프로그램을 마무리 하였습니다. 항상 밝고 열정적으로 지도해 주시는 체육회 …
[노인맞춤돌봄서비스]4월 생활교육활동 -2주차 안녕하세요, 춘천북부노인복지관 회원 여러분! 😊 따뜻한 봄날, 회원님들의 건강과 활력을 위한 소중한 소식을 전해드립니다. 지난 4월 둘째 주에 진행되었던 노인맞춤돌봄서비스 생활교육활동의 즐거웠던 현장과 그 내용을 자세히 안내해 드리고자 합니다. 이번 교육은 회원님들의 건강하고 활기찬 생활을 위한 치매 예방법…
오늘은 실버예술단(무용) 2회기 를 진행하였습니다. 😊 지난 회기에서 서로 인사를 나누며 분위기를 풀었다면, 이번 시간에는 한층 더 집중된 모습으로 본격적인 연습이 이루어졌습니다! 이 날은 전통춤의 아름다움을 느낄 수 있는 부채입춤 을 배우고, 가락에 맞추어 동작을 익히는 시간을 가졌습니다. 또한 각자의 역할에 따른 파트 분배 연습 을 통해 동선을 맞추…
